facebook
linkedin
twitter

  • Home
    • Afvallen Ede
    • Afvallen Bennekom
    • Afvallen Lunteren
    • Afvallen Veenendaal
    • Afvallen Wageningen
  • Dieetconsult
    • Consult op afstand
    • Gratis consult
  • Hoe af te vallen
  • Valkuilen
    • Extern eten
    • Eetverslaving
    • Emotie eten
    • Lijngericht eten
  • Blog
  • In de media
    • In de media
    • Meer over mijn boek
  • Contact
    • Informatie en Routebeschrijving


  • Dieetpsycholoog.nl
    Gezond verstand, Gezond leven!
  • Dieetpsycholoog.nl
    Gezond verstand, gezond leven!

Dieetpsychologie. De dieetpsycholoog helpt je bij verantwoord gewicht kwijtraken

Er is veel psychologische kennis over eten en diëten die nauwelijks in de praktijk wordt toegepast. Hierdoor blijven heel veel mensen onnodig worstelen met hun probleem. Als mensen willen afvallen, wordt steevast aangeraden anders te eten en meer te bewegen. Mijn overtuiging is dat mensen vaak heel goed weten hoe ze moeten eten en dat ze meer moeten bewegen. Het probleem is juist dat dit niet lukt! Er zijn technieken ontwikkeld om dit probleem aan te pakken. Deze vormen de basis van mijn behandelingen.

Over Heleen

Na mijn studie klinische psychologie aan de universiteit van Utrecht heb ik eerst enkele jaren in de verslavingszorg gewerkt. Hier heb ik veel technieken geleerd die ik nu toepas in mijn eigen praktijk. Daarna heb ik gewerkt als docent aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Inmiddels ben ik full time aan de slag in mijn eigen praktijk en werk ik nog af en toe als freelance docent voor verschillende opleidingen psychologie. Dit is ontzettend leuk om te doen en houdt mijn kennis over de algemene psychologie ook up to date!

Over dieetpsychologie

Dieetpsychologie is geen afstudeerrichting binnen de studie psychologie. Ik heb mij na mijn universitaire studie door zelfstudie en overleg met verschillende experts gespecialiseerd op het gebied van eten en dieten. Ook heb ik de opleiding tot gewichtsconsulent succesvol afgerond. Er zijn dan ook weinig andere dieetpsychologen in Nederland. Ik baseer me op de meest recente wetenschappelijke bevindingen en houd de literatuur op dit gebied nauwlettend in de gaten. Regelmatig verzorg ik dan ook gastcolleges op universiteiten en HBO opleidingen over dit onderwerp.

Mijn boek nu ook als e-book!

Het slanke brein Heleen Ligtelijn

In 2018 is de 2e druk van mijn boek 'Op Dieet? Doe Normaal!' uitgekomen onder de titel 'Het Slanke Brein'. Ben je nieuwsgierig? Bestel het online als e-book of hardcopy.

Bestel bij Bol.com

Gratis Consult!

Wil jij weten wat de dieetpsycholoog voor jou kan doen? Vraag dan snel een gratis consult aan!

VRAAG AAN

Volg mijn blog!

Eetverslaafd: vrouw en chocolade
Eetverslaafd: behandeling van eetverslaving
15 jun, 2016
Voorkom vakantiestress
04 jul, 2014
waarom dieten niet werken
Waarom diëten niet werken
30 mei, 2014

Contact informatie

Dieetpsycholoog.nl
Hessenweg 5
6718 TC Ede
06-34948081
heleen@dieetpsycholoog.nl|
KVK: 52422399
BTW: 181151571B01

Nuttige links

Heleen Ligtelijn bij Fitness Portal
Voedingscentrum.nl
Van Schaik Personal Training

Social Media

Facebook
Twitter

Zoeken op deze site



© 2019 Sir Miles
© 2011-2019 Dieetpsycholoog.nl